الكسور: أنواعها وطرق علاجها الفعالة

تعتبر الكسور من الإصابات الشائعة التي يتعرض لها الأشخاص في مختلف المراحل العمرية، سواء بسبب السقوط أو الحوادث أو الإجهاد المتكرر. تختلف أنواع الكسور وطرق علاجها حسب شدة الإصابة وموقعها في الجسم. في هذا المقال، سنستعرض أنواع الكسور الرئيسية، وأعراضها، وأفضل الطرق لعلاجها والتعافي منها بشكل صحيح.

ما هي الكسور؟

الكسور هي انقطاع في استمرارية العظام، يحدث نتيجة تعرضها لقوة تفوق قدرتها على التحمل. قد تكون الكسور بسيطة أو معقدة، وتتراوح بين الشروخ الصغيرة إلى الكسور المفتتة التي تؤثر على الأنسجة المحيطة. تختلف الأعراض حسب نوع الكسر، لكنها تشمل عادةً الألم الشديد، التورم، عدم القدرة على تحريك المنطقة المصابة، وفي بعض الحالات تشوه واضح في شكل العظم.

أنواع الكسور الرئيسية

1. الكسور المغلقة

في هذا النوع، يبقى العظم المكسور داخل الجلد دون تمزقه. رغم أن الجلد يبدو سليمًا، إلا أن الألم والتورم يكونان واضحين. تعتبر الكسور المغلقة أقل خطورة من المفتوحة لأن خطر العدوى يكون منخفضًا.

2. الكسور المفتوحة

هنا يخترق العظم المكسور الجلد، مما يزيد من خطر العدوى بسبب تعرض الجرح للبيئة الخارجية. تتطلب هذه الكسور تدخلًا طبيًا عاجلًا لتنظيف الجرح وتثبيت العظم.

3. الكسور الناجمة عن الإجهاد

تحدث بسبب الحركات المتكررة أو الإفراط في استخدام العضلات والعظام، مثلما يحدث عند العدائين أو الرياضيين. غالبًا ما تكون هذه الكسور صغيرة وقد يصعب تشخيصها دون تصوير بالأشعة السينية.

4. الكسور المفتتة

تتميز بتحطم العظم إلى عدة أجزاء، وغالبًا ما تكون ناتجة عن حوادث شديدة مثل السقوط من ارتفاع أو حوادث السيارات. تحتاج هذه الكسور إلى جراحة دقيقة لإعادة تجميع العظام.

5. الكسور غير الكاملة

تحدث عند الأطفال لأن عظامهم أكثر مرونة، حيث ينحني العظم دون أن ينكسر تمامًا. يُعرف هذا النوع أحيانًا باسم “كسر الغصن الأخضر”.

طرق علاج الكسور

يعتمد علاج الكسور على نوعها وموقعها، لكنه يشمل عادةً الخطوات التالية:

التثبيت الفوري

يجب تثبيت المنطقة المصابة لمنع تفاقم الإصابة. يمكن استخدام الجبائر أو الجبس لتثبيت العظم في مكانه حتى يلتئم. في بعض الحالات، يتم اللجوء إلى الجراحة لوضع مسامير أو شرائح معدنية لتثبيت العظم.

الراحة والحد من الحركة

يحتاج المريض إلى تجنب الضغط على المنطقة المكسورة لأسابيع أو أشهر حسب شدة الكسر. يُنصح باستخدام العكازات أو الكراسي المتحركة إذا كان الكسر في الساق أو القدم.

العلاج الطبيعي

بعد التئام العظم، يلعب العلاج الطبيعي دورًا مهمًا في استعادة القوة والمرونة للعضلات والمفاصل المحيطة. تشمل التمارين تمارين الشد والتقوية لتحسين الحركة تدريجيًا.

المسكنات والعناية بالجروح

يتم وصف مسكنات الألم لتخفيف الانزعاج، خاصة في الأيام الأولى بعد الإصابة. في حالات الكسور المفتوحة، تُستخدم المضادات الحيوية لمنع العدوى.

نصائح للوقاية من الكسور

• تناول غذاء غني بالكالسيوم وفيتامين د لدعم صحة العظام.
• ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتقوية العضلات والعظام.
• ارتداء معدات الوقاية أثناء ممارسة الرياضات الخطرة.
• تجنب السقوط خاصة لدى كبار السن، عبر تحسين إضاءة المنزل واستخدام أحذية مناسبة.

الكسور قد تكون مؤلمة وتتطلب وقتًا للتعافي، لكن مع التشخيص الصحيح والعلاج المناسب، يمكن للجسم أن يعود إلى حالته الطبيعية بمرور الوقت. الالتزام بتعليمات الطبيب والراحة الكافية هما مفتاح الشفاء السريع والفعال.