أمراض الكبد الشائعة
أمراض الكبد الشائعة: الأسباب، الأعراض، وطرق الوقاية
الكبد عضو حيوي يؤدي وظائف أساسية في الجسم، مثل تنقية الدم من السموم وإنتاج العصارة الصفراوية التي تساعد على الهضم. ومع ذلك، يتعرض الكبد للعديد من الأمراض التي قد تؤثر على صحته ووظائفه. في هذا المقال، سنستعرض أكثر أمراض الكبد شيوعًا، أعراضها، وأفضل الطرق للوقاية منها.
التهاب الكبد الفيروسي
التهاب الكبد الفيروسي هو أحد أكثر أمراض الكبد انتشارًا، وينقسم إلى عدة أنواع، أبرزها:
- التهاب الكبد A: ينتقل عبر الطعام أو الماء الملوث، وعادةً ما يكون مؤقتًا ولا يسبب تلفًا دائمًا.
- التهاب الكبد B وC: ينتقلان عبر الدم أو سوائل الجسم، وقد يؤديان إلى تليف الكبد أو السرطان إذا لم يُعالجا.
الأعراض الشائعة
تشمل أعراض التهاب الكبد الفيروسي:
– اليرقان (اصفرار الجلد والعينين).
– التعب الشديد.
– آلام في البطن.
– فقدان الشهية.
الوقاية تشمل الحصول على التطعيمات (خاصةً لالتهاب الكبد A وB) وتجنب مشاركة الأدوات الشخصية مثل شفرات الحلاقة.
تليف الكبد
تليف الكبد هو مرحلة متقدمة من تلف الكبد، حيث يتم استبدال الأنسجة السليمة بأنسجة ندبية، مما يعيق وظائفه.
الأسباب الرئيسية
- الإفراط في تناول الكحول.
- التهاب الكبد المزمن (خاصةً B وC).
- أمراض المناعة الذاتية.
العلامات التحذيرية
- تورم الساقين والبطن.
- سهولة النزيف.
- الارتباك وضعف التركيز.
العلاج يعتمد على إبطاء تقدم المرض، مثل تجنب الكحول واتباع نظام غذائي صحي.
الكبد الدهني
يحدث الكبد الدهني عندما تتراكم الدهون في خلايا الكبد، وينقسم إلى نوعين:
- الكبد الدهني غير الكحولي: مرتبط بالسمنة والسكري.
- الكبد الدهني الكحولي: ناتج عن الإفراط في شرب الكحول.
الأعراض والمضاعفات
غالبًا لا تظهر أعراض مبكرة، لكن مع التقدم قد يشعر المريض بـ:
– ألم في الجانب الأيمن من البطن.
– التعب المزمن.
للوقاية، يُنصح بممارسة الرياضة بانتظام وتقليل تناول الدهون غير الصحية.
سرطان الكبد
سرطان الكبد قد ينشأ في الكبد نفسه (سرطان الكبد الأولي) أو ينتشر من أعضاء أخرى (سرطان ثانوي).
عوامل الخطر
- تليف الكبد.
- التهاب الكبد B أو C.
- التعرض لبعض السموم مثل الأفلاتوكسين.
طرق الكشف المبكر
- الفحوصات الدورية لمرضى التليف أو التهاب الكبد.
- التصوير بالموجات فوق الصوتية.
نصائح للحفاظ على صحة الكبد
- تجنب الكحول: يعد أحد أكبر مسببات تلف الكبد.
- التغذية المتوازنة: قلل من الدهون والسكريات، وزد من الخضروات والفواكه.
- الرياضة: تساعد في تقليل تراكم الدهون على الكبد.
- التطعيمات: احمِ نفسك من التهاب الكبد الفيروسي.
الكبد عضو لا يعوّض، لذا فإن العناية به منذ البداية تُجنبك مضاعفات خطيرة في المستقبل. انتبه إلى أي أعراض غير طبيعية، واستشر الطبيب عند الشك في وجود مشكلة.
